«Режим уничтожает души, а следом – физическое здоровье». Беларусы выходят из тюрем резко похудевшими или с большой прибавкой веса

Пропагандисты Лукашенко цинично рассказывают про «все условия», якобы созданные в колониях, а сотрудники в местах заключения напрямую говорят «политическим»: «Вы должны тут страдать».

И реальность упорно разрушает картинку пропагандистских сюжетов: беларуские политузники, которых иногда показывают в телесюжетах, и те, кто выходят на волю, нередко похожи на тени самих себя: запавшие глаза, болезненный цвет лица, одутловатость, сильная потеря или набор веса, проблемы со зрением, зубами.

Мужчины, как правило, возвращаются из тюрем сильно похудевшими, а некоторые женщины, наоборот, сильно поправляются. Ответы глубже и больнее, чем кажется.

Женщины, по своей природе, более склонны к прибавке веса, чем мужчины, объясняет врач гинеколог-эндокринолог Ирина (имя собеседницы изменено в целях безопасности ее родных — С.), — генетически в нас заложен разный метаболизм. 

До 60% гормонов у женщин образуются, а также сохраняются в жировой ткани, в то время как у мужчин такого нет. У тех на 10-15% больше мышечной ткани, чем у представительниц женского пола. Мышечная ткань, даже в состоянии покоя, сжигает больше калорий, чем какая-либо другая ткань.

— Условно, попадают в тюрьму мужчина и женщина, у них наступает одинаковое ограничение движений, гиподинамия, что уже само по себе замедляет обмен веществ, и если они начнут получать одинаковую физическую нагрузку, то мужчина худеть будет быстрее, а женщина медленнее.

Также от природы у нас разная реакция на стресс, который влияет на работу гормонов. У женщин любые сильные эмоциональные переживания — страх, тревога, злость на несправедливость — становятся доминантными.

Женщина не чувствует себя в безопасности, у нее подавляется, если можно так сказать, инстинкт размножения — идет сбой менструального цикла (он может полностью пропасть), торможение овуляции и прочие гормональные изменения: повышение кортизола, эстрогенов, блокируется нормальная выработка инсулина.

Это все провоцирует появление избыточного веса, организм как бы создает депо гормонов на будущее, а жировая ткань сама начинает вырабатывать гормоны. Такой замкнутый круг.

К этому следует добавить малоподвижный образ жизни, питание с избыточными углеводами и недостатком витаминов, продолжает врач.

Есть еще один фактор, который влияет на наш вес, это щитовидная железа. Отклонения в ее работе могут существенно влиять на обменные процессы в организме. Гипотиреоз, заболевание щитовидной железы, у женщин встречается в два раза чаще, чем у мужчин.  По статистике, отмечает эндокринолог, это заболевание встречается 1 из 10 у мужчин, и 1 из 5 — у женщин.

О нарушении работы щитовидной железы многие могут и не подозревать, оно часто протекает замаскированно. Подумаешь, жалобы на усталость, сонливость, подавленное состояние — кому сейчас легко, скажут окружающие, у всех депрессия. А это как раз они, симптомы гипотериоза.

Тюрьма или колония, стресс, плохое питание, нехватка витаминов и микроэлементов, вызывает манифестацию болезни — простыми словами, она становится явной. Но выявить ее впервые в неволе без анализа крови на гормоны (ТТГ, Т3, Т4) нельзя — а такой анализ в тюрьмах просто не делают.

«Только если родные принесут карточку из поликлиники, в которой указано, что женщина на момент задержания уже стояла на учете у эндокринолога — тогда, теоретически, могут контролировать», — полагает доктор.

Если не лечить гипотериоз, — риск прибавки веса почти неминуем. И если у одних это будет просто большая отечность, скопление жидкости в организме, то при другом типе ожирения отложения в брюшной полости откладываются вокруг всех внутренних органов — сердца, легких, печени, — и нарушают их работу. Это уже опасно.

Кроме того, на изменения тела влияет фактор психологии: женщины нередко как бы «закрываются» таким образом от тотальной несправедливости, унижений и издевательств, выстраивают вокруг души крепость в виде лишних объемов и килограммов.

Мужчины, как правило, психологически легче переносят тюремный быт и нравы, они менее стеснительны, более рисковые.

Впрочем, и по их душевному и физическому состоянию годы в неволе очень сильно бьют.  Как рассказывали «Салідарнасці» правозащитники, некоторые мужчины-политзаключенные теряют до 25-30 килограммов веса, и эти пугающие цифры явно не про улучшение здоровья.

— Безусловно. Это их реакция на стресс, — соглашается Ирина. — Плохо то, что у нас нет абсолютно никаких исследований, данных о реальном положении дел. Мы можем только строить предположения, исходя из общих законов природы, обменных процессов у мужчин и женщин.

Но у каждого своя индивидуальная история. Люди и на свободе часто не знают полной картины о своем здоровье, а в тюрьме заключенных и подавно не обследуют — как бы цинично это ни звучало, для системы это расточительно, дорого и не нужно.

Взять тот же свет, который круглосуточно не выключают в исправительных учреждениях — это нарушает выработку гормона мелатонина, что тоже влияет на обмен веществ.

В любом случае, говорит Ирина, стоит помнить: чем старше человек, тем выше для него риски и тем сложнее после освобождения вернуться более или менее в норму.

В идеале — нужно обязательно обследоваться, и не только бывшим политзаключенным:

Фраза «от тюрьмы да от сумы не зарекайся», к сожалению, в сегодняшней Беларуси звучит особенно актуально. И было бы вообще здорово, если бы каждый беларус взял для себя привычку: заботиться о себе, любить себя, тратить дополнительные деньги, чтобы раз в год проходить как можно более полное обследование своего состояния здоровья.

На свободе это позволит сверять, что изменилось за год, разработать систему профилактики заболеваний. Если, не дай бог, человек попадет в тюрьму — по крайней мере, он будет знать свои риски по развитию тех или иных заболеваний и родственники в передачах могут передавать дополнительные витамины. А после освобождения будет видно и понятно, что в его здоровье разрушила тюрьма, и за что нужно обратить особое внимание.

Даже обычный анализ крови, подчеркивает врач, может дать подсказки, где «тонко».

Например, сниженный ферритин, в основном у женщин, говорит о скрытой анемии. В неволе она может развиваться быстрее, однако никто в колонии не будет разбираться, освобождать от работы женщину с нарушенным циклом, слабостью, тахикардией. Но если известен этот риск, родные могут своевременно передать препараты железа.

Или повышенные эозинофилы в анализе крови — иногда даже врачи говорят «ничего страшного», а это может быть проявление аллергической реакции. В тюремных условиях, с повышенной сыростью, аллергия проявится еще сильнее. И таких нюансов, которые говорят о риске развития тех или иных заболеваний, на самом деле немало.

Нельзя забывать, добавляет доктор, что тюремная система в лукашенковской Беларуси нацелена не на исправление заключенных, а на подавление, а в случае политзаключенных — на уничтожение человека как личности.

— Как бы ни было, Беларусь находится в Европе и режим не может физически уничтожать, убивать своих противников, — поэтому он уничтожает души, — говорит Ирина. — А следом разрушается и физическое здоровье: среди политзаключенных нередки инсульты, инфаркты, скачки давления, повышение холестерина и т.п. При этом родственники раньше могли передать в посылке общеукрепляющие витамины — сейчас многие этого начисто лишены.

А справиться с последствиями того, что происходит с людьми все эти годы в неволе, будет очень непросто. Одно дело — ближайшие последствия, другое — отдаленные, растянутые на годы. Если вернуться к гормональным изменениям у женщин — после выхода на свободу цикл может восстановиться, а формирование яйцеклеток — не у всех.

Или может сформироваться психологическое бесплодие, когда по анализам вроде все хорошо, а беременность не наступает.

Это может быть от того, что женщина по-прежнему не чувствует себя защищенной в этом мире, а соответственно, в подсознании не уверена, что может защитить своего ребенка. В результате может сформироваться бесплодие.

То, что происходит сегодня в Беларуси, не укладывается в голове. С одной стороны, по всем телеканалам власти уговаривают: рожайте, мы вам поможем — и одновременно уничтожают будущее материнство.

Женщины понимают, что все вранье, что вокруг небезопасная среда, и не хотят рожать для этого государства ни будущих рабов-налогоплательщиков, ни будущих солдат.

И сегодня мы уже видим, как это отражается на демографии.